I det sociala mediaflödet dök plötsligt något intressant upp, något om hur man kan lugna ett oroligt nervsystem. De berättade om en ny unik metod som kombinerar musik och mjuk beröring med total närvaro, vad kunde detta vara?

Grundaren av AUVO Academy skulle besöka Stockholm och jag blev rejält nyfiken. Jag bokade tid för att själv få testa detta.

En kall och tråkig höstdag provade jag på AUVO® Balance. Det var väldigt lugnande och inte alls ansträngande att pröva-på. Jag fick lägga mig ned på en behandlingsbänk, fullt påklädd med håret utsläppt, och jag fick en varm filt över kroppen. Sedan startade behandlaren musiken och jag fick erfara många kroppsensationer under den 25 minuter långa behandlingen, och jag blev alldeles lugn i kroppen. Vilken total lyckokänsla!

Det är aldrig försent att börja.

Du kan läsa mer om AUVO® här: https://auvomethod.com/